tegnap már fűtöttünk. Sajna a hideg kéz és láb tünete nem tűnt el a kilókkal...:(
Súly: ua.
Reggeli: kenyér, krémsajt, gépsonka, paradicsom.
Vendégeink voltak este, sajnos ez a szám jött ki, de lehet, h enyhe túlzás: 173o kcal, de elégetve belőle 245, ami takarítással jött össze. Az előirányzottak közül csak a zsírt léptem túl. Ez van...
Nagyom jól nézel ki, Julikám, mint a régi szép időkben. De jól szórakoztam az arcodon.
VálaszTörlésKöszönöm, Ingrid, de ha hiszed, ha nem, addig még van 1o kg, hogy úgy nézzek ki, mint amikor együtt laktunk...:)
VálaszTörlés